Κανε εγγραφη

Personal
Training

ΟΛΕΣ ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ

Βρεφική Κολύμβηση

Personal - Ατομικό Πρόγραμμα

Group Personal - Ομαδικό Ατομικό Πρόγραμμα

Yoga - Γιόγκα

Pilates - Πιλάτες

Πρόγραμμα Γυμναστηρίου

Fitness hall

Θέλουμε μέσα απο το personal training να δείτε εμφανή βελτίωσης στην υγεία σας και στη φυσική κατάσταση σας,  χώρις κινδυνο για το σωμα και το πνεύμα σας με ασφάλεια, σε ευχάριστο κλίμα και πάντα με τις οδήγίες των άρτια καταρτισμένων γυμναστών που βρίσκονται στην οικογένεια του Fitness Hall.

0.00

δωρεαν δοκιμαστικο

personal training

Προτείνουμε στον καθένα ολοκληρωμένα και εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα απόλυτα στο σωματότυπο σας αλλά και στους στόχους που έχετε θέσει εσείς. Παράλληλα θα σας βοηθήσουμε παρέχοντας συμβουλές διατροφής, μέσω των συνεργασιών που έχουμε θεσπίσει με διατροφολόγους αλλά και με ψυχολογική υποστήριξη (ενθάρρυνση) που είναι το ίδιο σημαντική για όλους. Η άσκησή σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα μπορεί να αποφέρει τα μέγιστα αποτελέσματα σε συνάρτηση με τη δέσμευση και τη πειθαρχεία σας.

ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ (Personal Training)

Για κάποιον που δεν έχει χρόνο για χάσιμο και που επιθυμεί το μέγιστο αποτέλεσμα σε σχέση πάντα με το χρόνο που αφιερώνει για εκγύμναση, το personal training είναι η καλύτερη επιλογή. Μέσα από την σωστή καθοδήγηση τις συμβουλές και την ενθάρρυνση σε συνδυασμό με την ασφαλή τεχνική των ασκήσεων, θα επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς τραυματισμούς.

Το personal training δεν έχει ηλικία,ούτε αφορά συγκεκριμένες ομάδες με προκαθορισμένα κριτήρια, είναι για όλους. Σε ορισμένες δε περιπτώσεις, είναι ίσως η μόνη επιλογή λόγω τις ευελιξίας αλλά και της ασφάλειας που προσφέρει. (εγκυμοσύνη, μυϊκούς τραυματισμούς κ.α.)

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ (Personal Training)

1. Έχετε πρόσβαση σε ανθρώπους με άρτια γνώση του αντικειμένου που σας παρακολουθούν κάνοντας τις απαραίτητες διορθώσεις εκεί που πρέπει προσφέροντας ασφάλεια με μέγιστα αποτελέσματα.
2.
 Καταρτισμένο πρόγραμμα και πλήρως εξατομικευμένο στον κάθε ενδιαφερόμενο με βάση τα δικά του δεδομένα και χαρακτηριστικά (σωματότυπος ηλικία κλπ) χωρίς γενικεύσεις.
3. Μηδενική καταπόνηση, ο γυμναστής (trainer) σας υποδεικνύει πως να χρησιμοποιείται σωστά τον εξοπλισμό χωρίς να κινδυνεύει το σώμα και η υγεία σας από τραυματισμούς.
4. Τέλος το πιο παραμελημένο στοιχείο στο κόσμο της σωματικής εκγύμνασης που για εμάς αποτελεί πρώτη προτεραιότητα. Η παρακίνηση και η ενθάρρυνση από τον γυμναστή, και δεν την αμελούμε γιατί αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της κουλτούρας και των αξίων που πρεσβεύει όλη η ομάδα του Fitness hall.

Για όλους εμάς στο Fitness Hall ειναι πρόκληση να σας προσφέρουμε τα μέγιστα αποτελέσματα στο χρόνο που θα αφιερώσετε στην υγεία και το κορμί σας. Ελάτε να ξεκινήσουμε.

Τι περιλαμβανει

Αναλυτικές Υπηρεσίες
Personal Training

Weight Loss

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit.

Cardio

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit.

Crossfit

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit.

Circut training

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit.

Yoga

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit.

Gymnastics

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit.

οι γυμναστες μας

Πλήρως καταρτισμένοι Personal Trainers

Fitness Hall

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. 

ONOMA

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. 

ONOMA

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

ONOMA

ΣΧΟΛΙΑ & ΚΡΙΤΙΚΕΣ

Συγχαρητήρια παιδιά για το αποτέλεσμα. Έχετε κατορθώσει να κάνετε τη διαφορά στη γυμναστική. Είστε όλοι υπέροχοι, ευγενικοί και εξαιρετικοί επαγγελματίες. Συνεχίστε ακριβώς έτσι.

Anagnostopoulos Kostas

άψογη και επαγγελματική προσέγγιση!!αποτελεσματικές προπονήσεις με μεγάλη έμφαση τον κάθε αθλούμενο ξεχωριστά..το συνιστώ 1000 τις 100!!!!!

Christos Kalogiros

WORK

ΔΙΑΤΡΟΦΗ.ΑΣΚΗΣΗ.ΠΕΙΘΑΡΧΕΙΑ

FITNESS HALL

φορμα επικοινωνιας

Συλλέγουμε μόνο τα απολύτως απαραίτητα δεδομένα σας που καταχωρούνται στην ηλεκτρονική φόρμα «ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ» για την εξυπηρέτηση σας

ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ -ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 9ΠΜ - 10ΜΜ

ΣΑΒΒΑΤΟ: 9ΠΜ - 3ΜΜ

ΚΥΡΙΑΚΗ: ΚΛΕΙΣΤΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΤΗΛΕΦΩΝΟ :
(+30) 213-022-1742

E-mail :
fitnesshallcenter@gmail.com

ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : ΟΥΛΟΦ ΠΑΛΜΕ 19
ΖΟΓΡΑΦΟΥ , ΕΛΛΑΔΑ, 15771

ΔΕΥΤΕΡΑ:  9 ΠΜ - 10 ΜΜ
ΤΡΙΤΗ:  9 ΠΜ - 10 ΜΜ
ΤΕΤΑΡΤΗ:  9 ΠΜ - 10 ΜΜ
ΠΕΜΠΤΗ:  9 ΠΜ - 10 ΜΜ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:  9 ΠΜ - 10 ΜΜ
ΣΑΒΒΑΤΟ : 9 ΠΜ - 3 ΜΜ
ΚΥΡΙΑΚΗ : Κλειστα

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΤΗΛ. : (+30) 213 022 1742
Email : fitnesshallcenter@gmail.com

ΔΕΥ - ΠΑΡ :  9 ΠΜ - 10 ΜΜ
ΣΑΒ : 9 ΠΜ - 3 ΜΜ
ΚΥΡ : Κλειστα

ΌΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
DESIGN & POWERED BY BACKPACK VIEW 2019